不管是否真了解DNA(去氧核糖核酸)是什麼，大家對這個英文縮寫都能朗朗上口，這是好現象，講得多，自然去求解。ATP(3 磷酸腺苷)的流行程度，目前還未及DNA，但也很重要，希望大家亦能逐漸耳熟能詳。為何重要，因為這關乎我們的身體健康，生物生存，不可缺少ATP。
ATP 分子裡有3 種東西：腺嘌呤(A)、核糖和3 磷酸(TP)，我們知道DNA 裡，有A、G、C、T 4 種鹼基，可見ATP 和DNA 裡都有腺嘌呤，ATP 裡的核糖呈5 角形，至於3 磷酸，和我們喝的軟性飲料可樂和梳打水裡所含的單磷酸不同，3 磷酸呈鏈狀，有4 個帶負電的氧原子，由於靠得很近，互相排斥，所以這條鏈並不穩定，很易斷裂，裂斷時便發出高能量； ATP 和水發生水解化學反應時，甩下末端1 個磷酸，變成ADP(2 磷酸腺苷)，釋放的能量，可高達7000 卡路里，供我們身體應用。1 卡路里是指1 克水的溫度提高攝氏1 度所須的熱量。
我們日常工作，離不了用力和用腦，無論勞力勞心，都要用能量，就像汽車要用汽油，ATP 便負起此責。例如拿鐵鎚敲釘，先要用手抓緊鐵鎚，舉起手臂，瞄準釘敲下去。無論手指和手臂的肌肉收縮，眼神的專注，都需要能量。
我們吃下食物，食物裡的營養不能直接吸收，必須經過一番化學作用，才能成為營養素。食物在酶(酵素)的催生下合成和分解：葡萄糖變成糖原，脂肪酸變成脂肪，氨基酸變成蛋白質，甚至DNA 的複製，在在都需要能量，也就是需要 ATP。
此外，細胞之間的物質流通，從高密度流向低密度，如果要逆向流動，也要消耗能量，擔當這種運輸作用的，也是ATP 。所以生物學家說，ATP 是身體內的「通貨」。從今天起，跟人談健康問題時，不妨把ATP 也掛在嘴邊，沒有人敢輕視你不懂，即使稍嫌 bluffing，有何不可。(2之1)
ATP 分子裡有3 種東西：腺嘌呤(A)、核糖和3 磷酸(TP)，我們知道DNA 裡，有A、G、C、T 4 種鹼基，可見ATP 和DNA 裡都有腺嘌呤，ATP 裡的核糖呈5 角形，至於3 磷酸，和我們喝的軟性飲料可樂和梳打水裡所含的單磷酸不同，3 磷酸呈鏈狀，有4 個帶負電的氧原子，由於靠得很近，互相排斥，所以這條鏈並不穩定，很易斷裂，裂斷時便發出高能量； ATP 和水發生水解化學反應時，甩下末端1 個磷酸，變成ADP(2 磷酸腺苷)，釋放的能量，可高達7000 卡路里，供我們身體應用。1 卡路里是指1 克水的溫度提高攝氏1 度所須的熱量。
我們日常工作，離不了用力和用腦，無論勞力勞心，都要用能量，就像汽車要用汽油，ATP 便負起此責。例如拿鐵鎚敲釘，先要用手抓緊鐵鎚，舉起手臂，瞄準釘敲下去。無論手指和手臂的肌肉收縮，眼神的專注，都需要能量。
我們吃下食物，食物裡的營養不能直接吸收，必須經過一番化學作用，才能成為營養素。食物在酶(酵素)的催生下合成和分解：葡萄糖變成糖原，脂肪酸變成脂肪，氨基酸變成蛋白質，甚至DNA 的複製，在在都需要能量，也就是需要 ATP。
此外，細胞之間的物質流通，從高密度流向低密度，如果要逆向流動，也要消耗能量，擔當這種運輸作用的，也是ATP 。所以生物學家說，ATP 是身體內的「通貨」。從今天起，跟人談健康問題時，不妨把ATP 也掛在嘴邊，沒有人敢輕視你不懂，即使稍嫌 bluffing，有何不可。(2之1)
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